もうすぐ生後1ヶ月
産後1ヶ月近く経とうとしていますが、まだ実家でお世話になっています。
帝王切開の傷はまだ違和感はあるけど(特に起き上がる時など腹筋を使う時)痛みはほとんど感じません。
処置内容としては帝王切開の傷口に産院から出されたテープを貼ることだけ。
シャワー前に剥がし、シャワー後に貼り直します。
マスキングテープのように剥がしやすい素材なので剥がす時も痛くなーい。
しかしようやく暖かくなってきたけど寒い日が続く中、まだ湯船に浸かれないのが寒い!辛い!
(産後1ヶ月はシャワーのみという指示)
帝王切開するなら冬だけは避けるべきです。ってそんな計画的にできるなら苦労はないですね(笑)
産院から出された飲み薬は全て飲み終わりました。
まっずくて仕方ないむくみ防止の漢方(柴苓湯)が終わったのが嬉しくて。
ジュニアも元気で日々大きく重たくなっています。
母乳とミルク混合なので母乳を片方5分ずつ計10分、ミルクは日中50〜60cc、夜中は60〜70cc。
でも最近は何故かミルクの飲み方が下手になってきちゃったのかチュパッチュパッと音を立てて飲んだり、途中でむせてしまい飲むのがストップしてしまったり。
たくさん空気を吸ってしまうのか、最近はげっぷが出ないと苦しそうな唸り声をあげます。
ので、ちょっと前まで適当に済ませていたげっぷ出しをしっかり時間をかけて出してあげるように頑張っています。
でもなかなかげっぷって出ませんねー。
母乳10分、ミルク10分、げっぷ出しに10〜15分。もちろんこんなスムーズに終わることはあまりなくて1回の授乳に計30分〜1時間弱かかるので大変!
世の中のお母さん方もそのくらい時間がかかっているものでしょうか?
犬が吠えても動じずずーっと寝ていたジュニアくんも少しずつぐずることが増えてきましたけど、まだまだ楽な方だと思います。
訳も分からず泣くことはほとんどなくて、ポンポンしても泣き止まない時は少しだけ抱っこしてまた横にすると静かになってくれることが多いかな。
それでもぐずる時は縦抱き。大抵またミルクがあがってきてしまって苦しいようで更にげっぷが出たりなどするとスッキリするのか熟睡してくれます。
あとうんちを出したくて真っ赤な顔して苦しそうにすることも。
(大抵は気持ち良くたくさんうんちしてくれますが)
お腹が空いたでもなくオムツを替えてほしいでもなく暑いでも寒いでもないと泣かれても全く理由が分からなかったので色々教えてくれた母に大感謝です。
お腹が空くと口をパクパクしたり指(こぶし)をしゃぶったりするようになったので分かりやすいです。
寒くなるとすぐにくしゃみをするのでこれも分かりやすい。
おっぱいを飲みたいけど上手く乳首に吸い付けていない時(何故か自分からぐいっと体を離してしまったり)は足をバタバタさせるようになりました。
手足は本当によく動くようになった!
飲んでいる時に「あー」とか聞こえる小さい声が本当に可愛い。
授乳中が1番体と体が接する時間なのでこれからたくさん話しかけてあげようと思います。
退院後1週間のあれこれ
退院して1週間以上が経過しています。
ジュニアはとてもイイコです(少なくとも今のところは 笑)。
まず全然泣かずよく寝てくれます。
たまに泣くこともあるけどすぐに止まります。
たまにぐずることもあるけど、オムツ替えか授乳ですぐにスヤスヤ。
3〜4時間おきの授乳ペースで呼ばれることは増えてきましたが、母乳外来のアドバイスで少しミルクの量を減らしたから。
沐浴でも全然泣かず。
夜泣きもほっとんど無し。授乳時間になると「あー」とか「えー」とか声を出して動くことが多く、少しぐずるくらい。
お下がりでもらったミトンをさせてみたところ全く嫌がらないし。
着替えさせるほどの吐き戻しはこれまで2回くらい、うんちが漏れたのが1回(これはオムツが緩かったせい)。
自分の時間たっぷりで楽させてもらっていますが、いつ夜泣きが始まったりぐずる子になるか分からないので引き続き気を引き締めたいと思います。
母に言わせると私も全く泣かず手のかからない子だったらしいので、遺伝してくれてると嬉しいですが。
そして色々と体の変化も出てきました。
・体重増加に伴い、小さくて頼りない生命体から「赤子」へパワーアップ
→ほっぺたが丸くムッチリぷくぷくになり、細くて小さかった手足や指先までも血色よくハリが出てきました
・母乳を飲むのが上手になった
→以前は起こすのに一苦労、それから吸い付かせるのに一苦労。それでも飲めていなかったり、どうしても吸い付いてくれなくて結局諦めたり。
1回の授乳に30分〜1時間はかかっていて毎回疲労するし、付き添われる助産婦さんの乳頭マッサージは凄く痛いし、慣れない乳首に強く吸い付かれて激痛だったり。
授乳が凄く嫌だったけど、今は母子共に慣れてきて1度吸い付いてくれたら安定してゴクゴク飲んでくれています。
吸い付かせるまでにちょっと時間はかかるけど、以前に比べたら早い早い。
乳首が切れないように毎回ピュアレーンを塗って乳首も保護しています。
・声が出るようになった&少し大きくなった
→ジュニアは声がとても可愛いんです。
「あー」とか「えー」とか声が出ることが多くなってきました。
そしてあまりないけど泣く時は「ギャー!」じゃなくて「ヘアー!」です 笑
へ、へ、へ、へあー!って泣くのが可愛くて、泣かれるのは困るけどそんなストレスなく対応できます。
入院中までは泣き声も小さかったけど、少しハリと声量が出てきたように思います。
大きくなるにつれて泣き声もどんどんパワーアップするとか。怖いなあ。
・目を開ける時間が多くなった
→基本よく寝る子なのですが、目を開ける時間が増えてきて、開く目の大きさも大きくなってきました。
濁っていた白目も少しずつクリアになってきたし。
・手足がよく動くようになった
→授乳中にバタバタと手が動くようになったり、よく伸びをしたり、オムツ替えの時に足がバタバタ動いたり 。
母体の私は実家で上げ膳据え膳生活を送らせてもらっており、育児と母体回復に専念させてもらっています。
少しは家事を手伝おうと思うんだけど両親は私に何もさせようとせず、季節柄まだ寒いこともあって温めたお部屋からも出て欲しくないようです。
申し訳ないなと思いますが、ありがたく甘えています。
親は孫が本当に可愛いみたいで帰らないでほしいみたいですがそうもいかないしいつ帰ろう(笑)
夫にも日々子供の成長を見て欲しいですしね。
傷口がはるため少しずつゆっくりしか歩けないので一緒に里帰りさせてもらっている愛犬のおさんぽもお願いしちゃっています。
私も早く普通の生活が送れるようになりたいなー。
1週間検診と母乳外来
1週間検診が終わりました。
(帝王切開なので1週間検診)
こちらは傷口を診ていただき、「傷口も綺麗ですよ」といつも通り安心するコメントを先生からいただき一安心。
しかし子宮に血が溜まっているということで子宮収縮剤の飲み薬が処方されました。
この日は併せて母乳外来も予約していたので続いて助産婦さんと面談。
退院日以来初めて体重を測ったところ、しっかり300g以上増えていて一安心。
体とか顔とか一回り大きくなった感じがしますもん。
いずれ復職したいし私がいなくても夫とかに面倒を見てもらいたい希望もあるので母乳とミルク混合派です。
今は母乳を片方5分ずつ(計10分)+粉ミルク40〜50ccを飲ませていますが、1日30gずつ体重が増えていればいいところ、1日44gペースで増えているようで。
悪いとは言われなかったけど、もう少しミルクを減らしても大丈夫と言われたので30〜40ccに減らそうかな。
今も40〜50ccを飲み干すわけでもなくちょい残しすることがほとんどだし、多すぎたのかも。
ちなみに母乳での授乳前後(計10分)で体重が24g増えていたようなので母乳だけで20ccは飲めている様子。
授乳は1日7回ペース。
日中は3時間おき、夜中は4時間おきで主に3時台と7時台。
基本的にぐずらないでいてくれるので(特に夜中)こちらのペースで授乳しています。
1日8回と言われていたのに7回ペースで大丈夫かちょっと心配だったのですが、問題なさそうで良かった。
入院9日目&生後6日目
遂に退院日!
長い日々でした。
外に出ることができないのが辛かったなー。
会社のお休みをとってくれた夫と両親が迎えに来てくれることになっていたので荷物をまとめて。
ジュニアは最後の沐浴をしてもらい、その後お部屋まで届けて下さった助産婦さんはとても話しやすい方で、退院に際して色々と不安に思っていることを相談にのって頂けました。
1週間検診の際に母乳外来の予約も入れたのですが、可能であればこの助産婦さんにお願いしたい旨も伝えました。
前期破水による早めの入院もあったし、帝王切開だから自己負担が多いかと思っていたけどそうでもなく夫と一安心。
どちらにしても高額療養費の対象になるけど。
退院時には病院前で記念写真をパシャリ。
風の強い寒い日だったけど晴れていて外に出られて嬉しい。
買い換えてくれた新車にも初めて乗ることができました。
チャイルドシートにすっぽりハマるジュニアが可愛い。
いよいよ自宅(実家だけど)での育児が始まります。
実家で育児しやすいよう居心地よく環境を整えてくれていて感謝。
入院8日目&生後5日目
夜中はぐずらず、私がタイマーで起きて授乳だったのでだいぶ楽でした。
それでも起きてくれないので含ませるのに時間がかかり、大変は大変だけど…。
この日は早朝から退院検診です。
帝王切開の傷口はホチキス留めされていてこのホチキスをとってもらいました。
助産婦さんに痛くないと聞いていたけどやはりビクビク。
でも本当に全く痛くなくホチキスの針は取り除かれていきました。凄いなー。どうなっているんでしょ。
何だかエグくて傷口は全然見ていなかったんですけど(お腹もまだ少し膨らんでいて普通にしていたら上から見えない)、取り外し前に1度チラッと見ていたら正にホチキスの銀色の針がたくさん見えてヒエーッと感じたり。
赤ちゃんの退院診察もあったけど、特に問題なさそうで良かった。
沐浴してもらって帰ってきたら踵に絆創膏が貼られており、怪我していたのかと思ったらそう言えば先天性異常の検査のための採血でした。
夫とLINEでジュニアの名前決め。
大体決まって一安心。
元々候補にしていた名前ではなく、手術中にフッと思い浮かんだ名前になりそうです。
翌日は遂に退院!
ドキドキもするけど、もう入院生活に飽き飽きだったので嬉しいー。
入院7日目&生後4日目
夜はグズグズで何度か起こされて眠くてしょーがない。
体はだいぶ癒えてきたとは言え、やっぱりベッドから起き上がるのがとにかく辛い!
グズられてすぐに対応したくても体が言うことをきかないのよー。起きられないのよー。もう嫌…。
そんなだったので朝食後は次の授乳の時間までゆっくり寝たかったのに結局検査とか色々あって起こされるんですよね。
「日中は体を休めて」って言ってくれるなら次は何時くらいからどんな用があるのか事前に教えてほしい 泣
午前中に初めての沐浴実施。
緊張した〜。
今日もイイ子に沐浴してくれたちびちゃん。
お湯がかかるとびっくりするのか、両手がビクッと上に上がるのがめちゃ可愛い(*^^*)
日曜だったので面会時間いっぱい来てくれた夫。
夜はお祝い膳を一緒に楽しんでもらいました。
途中、地震で揺れてびっくりしたな。
入院期間が長くて段々とホームシックになってきた私。
鬱々としてきちゃって色々と愚痴ってしまうけど全部優しく受け止めてくれる夫に感謝。
「辛いなら今だけでも夜は預かってもらって体休めた方がいい」と言ってもらい、助産婦さんに相談してみたら「預かることは全然問題ないですけど、おっぱいが張ってカチカチになっちゃうかも」と言われ、恐ろしさでやはり今夜も同室に(T ^ T)
頑張ろう…。
入院6日目&生後3日目
赤ちゃんと過ごした初めての夜。
夜中に起きるのは超辛いですね。
そもそも子宮も帝王切開の傷も痛くてベッドから起き上がるのが物凄く辛くて時間がかかるので、ベッドを色々調整して泣きたくなりそうになりながら何とか体を起こすだけでクタクタ。
全然吸わない赤ちゃんをあやしながら何となく授乳の形を作り、そのままミルクを作りに廊下に出る。
これが続くのか…。
ちなみに母乳での授乳前後の体重を助産婦さんが測ってくれましたが、体重差0kg。
つまり全く吸えていなかったということで。悲しい…。
早朝6時半過ぎから母体の検査。
採血・尿検査・体重測定・先生の診察。
帝王切開の傷はキレイな状態みたいで一安心。
採血の結果、体内の鉄分が基準値を下回ってしまっているみたいで鉄分を上げる服薬が追加されました。
メイアクトという抗生剤も服薬スタート。
出産前からだけど、手足のむくみがとにかくひどくて。
足なんて正に象そのもの!
血色悪く足の甲もパンパンで足首もなくなって…。
柴苓湯という漢方を先生が処方して下さって飲むようになったけど、むくみが治らないので助産婦さんの話もあり、更に2週間分追加。
まずい粉末漢方なので嫌だけどむくみは治したいので頑張る…。
そして沐浴の見学。
我が子がモデルになり、初めての沐浴シーンを見ましたが全然泣かずに大人しくしてくれていました。
赤ちゃんって沐浴で泣きわめくものだと思っていたけど、ええこや…。
夜は夫と義両親が訪ねてきてくれました。
義両親は本当に嬉しそうに孫を愛でてくださるので喜んで頂けて良かったなーと思います。
朝は新車の納車対応をしていた夫。
私はペーパードライバーになってしまっていたのでこれまでのマニュアル車で問題ありませんでしたが、子供が産まれて嫌でも車に乗る機会は増えるだろうということでオートマ車に買い換えたのです。
退院したらペーパードライバー講習に行かなきゃなー。