生後2ヶ月に突入
先日、生後2ヶ月となりました。
緊急帝王切開で産声をあげながら世の中に飛び出してきてもう2ヶ月も経ったんですね。
1日1日が精一杯で長く感じるけど、過ぎてしまえば早いような。
ジュニアは本当にイイコで手がかからず助かっています。
・無駄泣きしない
（泣くときは空腹時か1日2回程の寝ぐずりくらい。でも夕方はちょっと泣くことも）
・寝かしつけしなくても1人でねんねしてくれることが多い
（お昼寝とお風呂後のねんねは寝かしつけしているけど、完全に寝ていないまま寝かしつけをやめても寝てくれる）
・日中も静かにしてくれる
（特にあやさなくても大人しくベッドやソファで横になってくれていることが多い）
・夜も授乳以外は熟睡してくれる
（新生児の頃から夜はぐっすり寝てくれる子で今も空腹で1回起きるけど授乳後は寝かしつけしなくてもスヤスヤ）
私のように未熟な母親だからこんなイイコが産まれてきてくれたのかなと本当にありがたく思っています。
まあいつまでイイコなのか分からないですけど、まずは今日1日を乗り切ろうの精神で日々過ごしております。
授乳は相変わらず1日7〜8回ペースの母乳ミルクの混合。
母乳計15分＋ミルク40〜50ml。
このくらいで足りているのか心配になりますが、ジュニアは飲み終わった後満足しているようだし（空腹時は凄く泣く子なので）、体はムチムチで日々重たくなっているようだし、産院に電話で相談した時もこのペースでいいと言われたしまだいいのかな？
本音としてはもう少し飲み溜めしてもらって授乳回数を減らしたいんだけどなー。
最近はネントレ本も購入し、生活リズムをつけるよう奮闘中。
平日は朝7時には寝室→リビングにベビーベッドを移動し、お部屋に朝日を入れて起こします。
でも眠りが深いのか、明るくしたりバタバタ支度をしていても8時くらいまではねんねしていますが。
その後授乳して朝寝させます。
私は起きてすぐ、午前中に洗濯・掃除（クイックルワイパーとお風呂掃除と日替わりお掃除を1つ）・夜ご飯の準備まで一気に済ませちゃいます。
午前中は特にジュニアがご機嫌だし全部済ませてしまえば気楽なので。
朝寝から起きて朝の授乳から3時間経っていたらお昼の授乳。
その後お昼寝。
2時間半で起こし、授乳。
夕寝のために16〜16時半には外に出て抱っこ紐でお散歩。
（抱っこ紐で外を歩くと寝てくれるので）
帰宅後、目をさますと1日の中で唯一不機嫌モードのジュニアをあやす。
18:15くらいにお風呂前に軽く授乳。
18時半頃からワンオペ風呂開始。
19時頃にお風呂上がりの授乳をして寝かしつけ。
22〜22時半に最後の授乳。
明け方4〜5時にぐずるので授乳。
リズムで心がけているのは
・7〜8時には明るくして朝の環境を覚えてくれること
・お風呂の時間は6時半〜7時には入れてお風呂上がりはねんねしてもらう
ネントレ本に従ってこんな感じですが試行錯誤は続いています。
・お昼寝は4.5時間以内とあるけどジュニアはトータル何時間寝る子なのかもっと見極めないと
・夕方は機嫌が悪いので夕寝の時間を見直すべき？お風呂時間を早めるべき？
・お出かけした時はどうリズムを戻せばいい？
でも生活リズムをつけることで1日の流れがわかりやすくなってきました。
ただ、何事も綿密にやりたいタイプの自分には自分を締め付けてしまっているような気がしなくもない。
ジュニアにも自分にもストレスがない育児をしたいけどどうするのがいいのやら。育児に正解がないってことですねえ。
生後50日（過ぎ）
先日、無事に生後50日を迎えました。
体重は約4.8kg、身長は約50cm。
2.5kgで生まれてきたので約2倍になったんですねー。
頭も重いし、手足も大きくなってよく動くしお腹もぽっこりです（笑）
ムチムチ体型で赤ちゃん！って感じで愛らしい。
お顔の湿疹は一時に比べたら落ち着いてきたけど治らず。
1ヶ月健診でお顔には何も塗らなくていいと言われたけど、最近は乾燥が気になってきたので保湿を再開しよう。
まだ表情は乏しくて寂しいので早く反応や笑顔を見せてくれないかなー。
基本的に穏やかでぐずっても抱っこすると結構すぐに落ち着いてくれるし、夜もよくねんねしてくれます。
授乳量は変わらず母乳15分＋ミルク50mlが基本のセット。
大きくなってきたしそろそろ増やした方が良いのかと産院に電話で相談してみたところ、1日約40gのペースで体重が増えているのでこのままでいいとのこと。
今のもっぱらの悩みは生活リズムをどうするかということ。
朝7時の起床以外は試行錯誤中。
ネントレみたいに正しい生活リズムをつけていきたいんですよね。
生後1ヶ月くらいまでは授乳と沐浴以外はずっとねんねしてくれていたので全くストレスがなく、悩みもなかったんだけど、段々日中起きている時間も長くなってきて。
放っておくとお昼から夕方（夜）まで８時間とか起きっぱなしなことも。
起きていてもずっとおとなしくしてくれているなら問題ありませんが、さすがにそういう訳にもいかず、ぐずる時間も長くなってきて。
産院に相談したところ無理に寝かしつけする必要はないと言われたけど、赤ちゃんがそんなにずっと起きているのも何だか怖いし、ぐずっているのも眠いからなのかなとか考えてタイミングを見て寝かしつけをすることに。
抱っこの寝かしつけは後々大変になるので抱っこ以外での寝かしつけを考案中。
ぐずりが続くようなら抱っこであやし。
落ち着いてきたら完全2寝る前にベビーベッドに戻し、トントンしたり、泣き叫ぶようならおしゃぶりをくわえさせたり。
今のところ、何とか何とかやれています。
更にこれまでは大人のタイミングに合わせて夜11〜12時に寝かせていたけどそれは良くないみたいで。
お風呂は夫が帰ってくる8時半〜9時に入れているので、お風呂の後にはそのまま寝室に連れて行って寝かしつけをすることにしました。昨日から。
ジュニアはありがたいことに生まれてから今に至るまで夜泣きは一切なく、授乳を要望するタイミング（3〜4時間おき）に泣くのみ。
寝かしつけもこれまでは不要で勝手に寝てくれるというありがたさでしたが、生活リズムを変えるために夜も寝かしつけを開始。
本当はもっと早くお風呂に入れてあげたらいいのかもだけど、やっぱりワンオペお風呂は大変だし、夫もジュニアと触れ合いたいみたいだし…。
でもせめてもう1時間早くお風呂に入れたいなあ。
で、大体8時頃に授乳→11時頃に授乳→3時頃に授乳→7時台に授乳、が理想。
昨日なんかだと9時前にお風呂→授乳→1時半に泣かれて授乳→5時半に泣かれて授乳→7時に起床、だったので睡眠を考えると明け方の授乳を何とか7時台にできないものだろうか。
悩む…。
お宮参り
1ヶ月健診の数日後、お宮参りしました。
場所は夫の実家近くの神社で夫もそちらでお宮参りをしたとのことです。
セレモニードレスは私が着たもの、お着物は夫のお宮参りで使用したもの。
私たちが使用したものを自分たちの子供が使用するなんて、何だかジーンと感動。
母の希望で私はお着物を着用。
朝早くから近くの理容室（美容院じゃなくて理容室って表現がピッタリな…笑）でセットし、母に着付けしてもらいました。
しっかし時間が経つと段々髪が崩れてきて、やっぱり理容室だなーとゲンナリ。美容院でセットすると時間が経っても崩れないですもんね…。
この日が里帰り最終日でお宮参りを終えたらそのまま自宅へ帰ることになっていたので朝からバタバタ。
夫が迎えに来てくれて荷物を積み込み。
1週前に1度荷物を持って帰ってもらっていたのにまだまだ荷物がたくさんあって車がパンパン。
愛犬もいるし、更に人間が1人増えているんですもんね 汗
支度を終えて神社に向かい、現地で夫のご両親と合流。
夫のご両親がジュニアに会うのは入院中以来、約1ヶ月ぶり。
とても嬉しそうでした。
当日は少し寒かったけど日差しもあっていいお天気！
ご祈祷は他のグループ1組と一緒で3ヶ月の女の子でした。
冬生まれの子なので暖かくなってからとお参りの日数をずらしたそうです。
3ヶ月にもなると足の大きさとか全然違うなー。
ご祈祷の間、ジュニアはイイコにしてくれていて助かりました。
ずーっとねんねしていました（笑）
もう1人の女の子は少し泣いちゃっていてお母さんが慌ててあやしていて大変そうでした。
赤ちゃんだし、ご祈祷の間ガシャガシャ音も鳴らされるし仕方ないですよね。
ご祈祷と写真撮影を終えて夫の実家に立ち寄らせて頂き、お着物を脱いで授乳ワンピースに着替え、少し休んでからお食事処へ。
両家両親と私たち親子で楽しくお食事。
途中で1度授乳。
その後また夫の実家に立ち寄って少し団欒し、私の両親が先に帰って私たちもしばらくしてから帰りました。
いよいよ自宅での生活がスタートです。
日中自分1人だけになっちゃうのが寂しいし不安…。
クタクタでゆっくり寝たいけど夜間授乳があるからそれもできないのが悲しい（ ; ; ）
なんとか頑張らねば…。
1ヶ月健診
先日、1ヶ月健診を終えました。
母子ともに問題なしということで一安心です。
まずは助産師さんによるジュニアの健診。
ジュニアは体重4kgを超えており、産まれたのは2.5kgちょいなので1ヶ月ちょっとで約1.5kgも増えました。
実際、手足はムチムチ、お腹ぽっこり、ほっぺたもパンパン、二重顎がすごいことになっています（笑）
順調に育ってくれていて何よりなのですが、1日約60g増えているということでミルクの量は減らすアドバイスをいただきました（我が家は混合）汗
この頃は母乳を10〜15分飲ませて続けてミルクを60ml飲ませていたのですが、ミルクは50mlに減らすことに。
3時間経たずに泣いて授乳していたこともあり、トータルで飲む量が増えていたのですね…。
母乳を10分→15分に増えした時は吐き戻しがちょこちょこあって、母乳よりミルクを飲ませた方がいい？それとも全体的に量が多い？など適正量が分からなくなって日々授乳量を変えながら悪戦苦闘する日々でした。
悩んだ時は電話してくれていいと言って頂き、嬉しくなりました。
産院に相談できるのは生後1ヶ月まで、それでお付き合いは終わっちゃうのかなと思っていたのでそういう意味でも嬉しかったです。
他に聞いたこと色々
お顔のボツボツ→このくらいなら問題なし。お風呂では石鹸で洗ってあげて。お風呂上がりは何も塗らなくていい。日中も拭いてあげるといいかも。
おでこ〜頭の皮むけ→そのままでいい
おしりが赤くなってしまった→ランシノーで保湿してあげるといい
よく唸っていて気になる→気にしなくていい
右足が曲がっている？→原始歩行もできているし現時点では大丈夫だと思う
予防接種はどうすればいいか？→自治体から案内が来る
次に先生による健診。
内心と帝王切開の傷のチェック。
そしてジュニアの健診。あんよを持って動かしたりお腹をぽんぽんしていました。
先生はとてもクールな方ですがジュニアには笑顔を見せていて萌えました（笑）
健診後には親とベビーカーを見に行ったのでした。
（でもまだ決まっていない）
帝王切開で出産したため無駄になった事前準備たち（笑）と帝王切開について思うこと
帝王切開を経験した方々のほとんどが「まさか自分が帝王切開になるなんて」とお感じになったかと思います。
例に漏れず私だってそう。
夢にも思っていませんでした。
が、まさかの前期破水で妊婦健診→即入院→予定日より3週も早く帝王切開で出産というコースだったもので、無駄になってしまった事前準備が色々ありました（笑）
・陣痛or破水orおしるしが出た時、親をどう呼ぶかのイメトレ
・病院までの車中での過ごし方イメトレ
・陣痛イメトレ
・いきみ逃し予習
・いきみ方予習
・緊急入院してからAmazonで急いでポチしたペットボトルキャップストロー
・安産のためにクソまずい（笑）のを我慢して飲んでいたラズベリーリーフティー
・会陰切開防止のための会陰マッサージ（カレンデュラオイル使用）
パッと思いつくのはこんなところでしょうか。
せっかくこだわって24時間無痛分娩が可能な産院を選んだんですし、普通分娩で産んでみたかった気もしますが、きっと私は痛みに耐えられなかっただろうと心配した神様とジュニアが帝王切開という道を開いてくれたのだと思っています。
帝王切開だって産後の痛みはあるし、傷は残るし、夫の立ち会い出産もできなかったしで決して100%良かった道だとは思いませんが、これで良かったのでしょう。
もうすぐ生後1ヶ月
産後1ヶ月近く経とうとしていますが、まだ実家でお世話になっています。
帝王切開の傷はまだ違和感はあるけど（特に起き上がる時など腹筋を使う時）痛みはほとんど感じません。
処置内容としては帝王切開の傷口に産院から出されたテープを貼ることだけ。
シャワー前に剥がし、シャワー後に貼り直します。
マスキングテープのように剥がしやすい素材なので剥がす時も痛くなーい。
しかしようやく暖かくなってきたけど寒い日が続く中、まだ湯船に浸かれないのが寒い！辛い！
（産後1ヶ月はシャワーのみという指示）
帝王切開するなら冬だけは避けるべきです。ってそんな計画的にできるなら苦労はないですね（笑）
産院から出された飲み薬は全て飲み終わりました。
まっずくて仕方ないむくみ防止の漢方（柴苓湯）が終わったのが嬉しくて。
ジュニアも元気で日々大きく重たくなっています。
母乳とミルク混合なので母乳を片方５分ずつ計10分、ミルクは日中50〜60cc、夜中は60〜70cc。
でも最近は何故かミルクの飲み方が下手になってきちゃったのかチュパッチュパッと音を立てて飲んだり、途中でむせてしまい飲むのがストップしてしまったり。
たくさん空気を吸ってしまうのか、最近はげっぷが出ないと苦しそうな唸り声をあげます。
ので、ちょっと前まで適当に済ませていたげっぷ出しをしっかり時間をかけて出してあげるように頑張っています。
でもなかなかげっぷって出ませんねー。
母乳10分、ミルク10分、げっぷ出しに10〜15分。もちろんこんなスムーズに終わることはあまりなくて1回の授乳に計30分〜1時間弱かかるので大変！
世の中のお母さん方もそのくらい時間がかかっているものでしょうか？
犬が吠えても動じずずーっと寝ていたジュニアくんも少しずつぐずることが増えてきましたけど、まだまだ楽な方だと思います。
訳も分からず泣くことはほとんどなくて、ポンポンしても泣き止まない時は少しだけ抱っこしてまた横にすると静かになってくれることが多いかな。
それでもぐずる時は縦抱き。大抵またミルクがあがってきてしまって苦しいようで更にげっぷが出たりなどするとスッキリするのか熟睡してくれます。
あとうんちを出したくて真っ赤な顔して苦しそうにすることも。
（大抵は気持ち良くたくさんうんちしてくれますが）
お腹が空いたでもなくオムツを替えてほしいでもなく暑いでも寒いでもないと泣かれても全く理由が分からなかったので色々教えてくれた母に大感謝です。
お腹が空くと口をパクパクしたり指（こぶし）をしゃぶったりするようになったので分かりやすいです。
寒くなるとすぐにくしゃみをするのでこれも分かりやすい。
おっぱいを飲みたいけど上手く乳首に吸い付けていない時（何故か自分からぐいっと体を離してしまったり）は足をバタバタさせるようになりました。
手足は本当によく動くようになった！
飲んでいる時に「あー」とか聞こえる小さい声が本当に可愛い。
授乳中が1番体と体が接する時間なのでこれからたくさん話しかけてあげようと思います。
退院後1週間のあれこれ
退院して1週間以上が経過しています。
ジュニアはとてもイイコです（少なくとも今のところは 笑）。
まず全然泣かずよく寝てくれます。
たまに泣くこともあるけどすぐに止まります。
たまにぐずることもあるけど、オムツ替えか授乳ですぐにスヤスヤ。
3〜4時間おきの授乳ペースで呼ばれることは増えてきましたが、母乳外来のアドバイスで少しミルクの量を減らしたから。
沐浴でも全然泣かず。
夜泣きもほっとんど無し。授乳時間になると「あー」とか「えー」とか声を出して動くことが多く、少しぐずるくらい。
お下がりでもらったミトンをさせてみたところ全く嫌がらないし。
着替えさせるほどの吐き戻しはこれまで2回くらい、うんちが漏れたのが1回（これはオムツが緩かったせい）。
自分の時間たっぷりで楽させてもらっていますが、いつ夜泣きが始まったりぐずる子になるか分からないので引き続き気を引き締めたいと思います。
母に言わせると私も全く泣かず手のかからない子だったらしいので、遺伝してくれてると嬉しいですが。
そして色々と体の変化も出てきました。
・体重増加に伴い、小さくて頼りない生命体から「赤子」へパワーアップ
→ほっぺたが丸くムッチリぷくぷくになり、細くて小さかった手足や指先までも血色よくハリが出てきました
・母乳を飲むのが上手になった
→以前は起こすのに一苦労、それから吸い付かせるのに一苦労。それでも飲めていなかったり、どうしても吸い付いてくれなくて結局諦めたり。
1回の授乳に30分〜1時間はかかっていて毎回疲労するし、付き添われる助産婦さんの乳頭マッサージは凄く痛いし、慣れない乳首に強く吸い付かれて激痛だったり。
授乳が凄く嫌だったけど、今は母子共に慣れてきて1度吸い付いてくれたら安定してゴクゴク飲んでくれています。
吸い付かせるまでにちょっと時間はかかるけど、以前に比べたら早い早い。
乳首が切れないように毎回ピュアレーンを塗って乳首も保護しています。
・声が出るようになった＆少し大きくなった
→ジュニアは声がとても可愛いんです。
「あー」とか「えー」とか声が出ることが多くなってきました。
そしてあまりないけど泣く時は「ギャー！」じゃなくて「ヘアー！」です 笑
へ、へ、へ、へあー！って泣くのが可愛くて、泣かれるのは困るけどそんなストレスなく対応できます。
入院中までは泣き声も小さかったけど、少しハリと声量が出てきたように思います。
大きくなるにつれて泣き声もどんどんパワーアップするとか。怖いなあ。
・目を開ける時間が多くなった
→基本よく寝る子なのですが、目を開ける時間が増えてきて、開く目の大きさも大きくなってきました。
濁っていた白目も少しずつクリアになってきたし。
・手足がよく動くようになった
→授乳中にバタバタと手が動くようになったり、よく伸びをしたり、オムツ替えの時に足がバタバタ動いたり 。
母体の私は実家で上げ膳据え膳生活を送らせてもらっており、育児と母体回復に専念させてもらっています。
少しは家事を手伝おうと思うんだけど両親は私に何もさせようとせず、季節柄まだ寒いこともあって温めたお部屋からも出て欲しくないようです。
申し訳ないなと思いますが、ありがたく甘えています。
親は孫が本当に可愛いみたいで帰らないでほしいみたいですがそうもいかないしいつ帰ろう（笑）
夫にも日々子供の成長を見て欲しいですしね。
傷口がはるため少しずつゆっくりしか歩けないので一緒に里帰りさせてもらっている愛犬のおさんぽもお願いしちゃっています。
私も早く普通の生活が送れるようになりたいなー。
